西宁到夏河的班车一天一班，早上7:15分开，到达夏河下午2点，一路上看到的风景很美，有村庄、红石林、雪山等。我们住在靠近拉不楞寺的玛吉旅社，30元一个人，最主要在旅社的天台可以看到拉不楞寺四周转经轮的全景。
我们花80元包车去了白水崖和八角古城，白水崖远看和近看有很大的差别，远看就象一幅大大的石头墙壁，而近看则有点象城堡，有点神秘。可惜路面融雪危险的原因未能去成八角古城，透过相机的长焦镜头望去，城墙呈八角形状，冷冷清清的守候在远处的山脚下。晚上回到夏河，和白静、金凯碰头又是吃一顿，有羊排和藏粑，可惜味道差多了。
5月5日第二天早早5点多起床，送走白静和金凯回西宁后自己就一个人往拉不楞寺走，走过了售票处，来到了许多不知名的殿堂，进入经堂，看着昏暗的经堂里许多喇嘛在念经，四周的人们都在转经楼，表情匆匆，脚步急急，想找个人帮我拍照也难，心想逃票成功了还那么多要求；）。只可惜当时不敢用闪光灯，照出来的相片都光线不足。
我逆方向围着拉不楞寺走了一圈，最后来到晒佛台，看着溪水，望着远处的山脊，想着红太阳所指得坐在晒佛台望着前方右侧的山脊的一个缺口可以看着落日，望着夕阳的余晖慢慢的退下。游完拉不楞寺走回旅社在大殿前终于碰到两个游客－天津来的Stella和大黄，她们的下站也是朗木寺，我们相约在合作县碰头。
回到旅社还不到8点半，跑上天台看着中国最大的转经轮围着拉不楞寺，晨烟离散在四周，拍了几张相片后收拾行李赶往合作。
因为合作到朗木寺只有上午9点一班，刘颖佳一早就从夏河到合作坐这班车，我和Carry到合作后等Stella和大黄到达一起包车去朗木寺，250元一部车，（后来想想真二百五，也许说二百六就路途顺利多了）。司机带着老婆和小女儿想着顺路去朗木寺玩玩，所以也就便宜了一些，但谁知这一路的艰辛，容接下慢慢倒来。
开始上路时天开始下起小雨，接着下起大雨，然后就雨加雪，小雪，还好最后停了。在离朗木寺还有约10公里，Ban！居然左后轮飞到路基下的草丛中，吓了大伙一跳，司机陆续去了草丛2-3次捡回轮胎、轮胎盖等东东，由于螺丝滑口，勉强拧上开了一段。风吹得劲冷，在修车时我们下车后都缩成一团。但仅仅开了一小段路，觉得不太对劲，想下车检查时发现远处有一只藏獒在附近徘徊，司机只得硬着头皮又开了一小段路，碰上修路的道班的车，没有合适的螺丝，还是那小平头聪明（道班的领导？），建议从其他三个轮子中各卸下一个螺丝来固定左后轮，好！又开了一段路。后来看到一部粤B牌的工程车陷泥，大家一起帮忙推车后要求余下的路程搭便车，这个决定是多么的英明啊！因为余下的路程凭三个轮胎的车子绝对是走不过的！不过老天爷跟我们开了小小的玩笑，在离朗木寺还有300米，一个坡没开过去，车子熄火了！大家推了几次，发现气也跟不上了，来到了高原地区嘛。最后我们找来三轮拖拉机来拉车，我们在后面一边推车，一边赶紧上车，最后居然把Stella拉在漆漆的黑夜中。大黄去找她，还好Stella坐上一部车赶来了。12:50从合作出发，21:30才到达朗木寺，整整10个多小时，惊心动魄的一天！

到达朗木寺宾馆房间已经10点了，我催促着大家前往莉莎餐厅吃网上推荐说是世界上最好吃的苹果派，还点了牛肉汉堡、巧克力派等。隔天我们去了阿里餐厅，发现他那做的苹果派才是最好吃的，里面带着葡萄干，外脆内酥。
隔天上午我们去爬天葬台，往四川境内的朗木寺（又称达仓朗木赛赤寺院），收了门票10/人（不讲价），朝着上山的路一直爬，绕过一个山头回头望时发现太美了，四周青山悠悠，白雪洒落在山头上，一条白龙江缓缓地流经村庄，远处是茂盛的原始森林，晨雾围罩着山谷里的村庄，烟雾飘去远处，难怪有“小瑞士”之称。
呼吸开始沉重，毕竟海拔有3700多米，不知道转了几道湾，爬过几座山头，突然听到“Bon Bon”的连续的锣鼓声，接着看到天空中不知从何处飞来的秃鹫，一只又一只的在天空中盘旋。我们不免加快了脚步，来到一个铁丝网围着的一块空地，当中立了一个大经幡旗帜，旁边有一个简易的平台，我们在穿过铁丝网时看到一个胸骨的骨架和一些衣物、鞋子、便器等物品，这场景让人觉得毛骨悚然。不过仅此而已，因为没有人去世，所以今天没有天葬仪式，秃鹫也开始慢慢地离开。
我们原路返回进入位于半山腰的达仓朗木赛赤寺院，事实上寺院原建于1748年，但文革时全毁了，现在的都是1980年重新建筑的。回到村庄后，我们买了当地特色的人工织的羊毛围巾，4-6元一米，鲜艳的色彩成为我们下午游玩的重要拍照道具。村庄上依然有很多老外，我们稍做休整后我们又开始去甘肃境内的安多仓纳摩寺院，安寺保持了原貌，未受破坏，三人买了二人的票（可以讲价），顿受纯朴亲切。经殿是红墙金顶，僧舍是白墙红门，经Stella带路，我们来到闻思学院门口看到近一百位喇嘛在辩经，当时我们愣住了，看着他们数人、数堆地在辩经，辩经的动作很特别：每说一句话时用右手掌从后猛去拍伸直的左手掌，大动作、大声说（就像鸭子拍水般壮观）。
其后我们前往格尔登丹贝坚赞肉身灵塔途中，看到喇嘛躺在高处的草地上晒太阳，旁边还有三位喇嘛在练习吹法号乐器，甚是陶醉。经转寺的藏民指点找到看寺的喇嘛为我们打开主殿膜拜，活佛的肉身端坐在殿中的玻璃高塔中，全身重重衣服包裹，只见贴了金粉的法相面容，肃穆、庄严。
离开寺殿后我们彼有兴趣地参观喇嘛的居所，和一位名叫扁玛的喇嘛合照，扁玛很认真的写下地址要求我们要回寄合照相片给他们。穿过寺院我们走向峡谷。峡谷中有白龙江的源头石碑，山顶上的松木直插云霄，蓝天照耀下分外峻峭。走出峡谷碰巧看到甲波在洗车，我们询价后决定租他的车明天去唐克（黄河九曲十八湾）

仁青宾馆对面的阿里餐厅：酸奶、苹果派。雪梅小姑娘会很高兴见到你的。

0914-6671090
朗木寺宾馆：格桑经理：13893945886，30元/一晚。
甲波司机：13893923544、0941-5791139
夏河镇的良友宾馆：0941-7121417，50元一间标准间
夏河镇汽车站：0941-7121462