第一天：成都/康定/新都桥 住宿：新都桥 
　　从成都出发经过成雅高速公路抵达雨成雅安，沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越国内最长的公路隧道二郎隧道（4.1公里），经过康定，抵摄影天堂--新都桥。 

　　第二天：新都桥/雅江/理塘/稻城 住宿：稻城藏式民居 

　　早餐后由新都桥出发，翻越高尔寺山（海拨4412米）抵雅江，翻越剪子弯由（海拨4659米）卡子拉山 

　　（海拨4712米）、抵世界高成理塘（海拨4000米），远观兔子山，翻越青藏高原最大是占冰川遗址海子山自然保护区（海拨4000--5000米左右），到达最后的香巴拉--稻城。晚上可在著名的茹布查卡温泉淋浴。（送温泉） 

　　第三天：稻城/日瓦乡/亚丁村 住宿：亚丁小木屋 

　　由县城前往亚丁自然保护区，沿途观万亩杨树林欣赏赤土河迷人风光及世外桃源般藏式建筑村寨、朝拜贡嘎朗吉岭寺、在日瓦乡午餐后乘车前往亚丁景区，下午可自费游览措郎--青蛙海，或是转嘛呢堆。 

　　第四天：亚丁村/冲古寺洛绒牛场/亚丁村 住宿：亚丁小木屋 

　　朝拜神山古寺--贡嘎冲古，转千年喇嘛堆，拜卓玛拉错神湖（珍珠海），朝拜三座神山：仙乃日神山（意为观音菩萨，海拨6023米），远观夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拨5958米），央迈勇神山（意为金文殊菩萨，海拨5958米），观赏野生动物、高山花卉、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地。 

　　第五天：亚丁村/稻城/乡城 住宿：乡城 

　　从亚丁村回到稻城。回味神山的风情，经无名山、马熊沟到乡城。 

　　第六天：乡城/中甸 住宿：乡格里拉 

　　从乡城出发翻越大小雪山进入迪庆高原至中甸。 
第七天：中甸/日游 住宿：中甸 

　　游碧塔海、云南藏传佛教第一寺--松赞林寺。 

　　第八天：中甸/德钦 住宿：德钦 

　　从中甸出发经过滇藏线，沿途观光到德钦。 

　　第九天：德钦/芒康 住宿：县招 

　　从德钦出发。跨过金沙江，正式进入西藏自治区。而芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城。 

　　第十天：芒康/左贡 住宿：左贡 

　　从芒康出发，穿越澜沧江，翻越海拨近6000米的东达山到左贡 

　　第十一天：左贡/邦达/八宿 住宿：八宿 

　　从左贡出发到邦达。邦达是一片开阔的草原，海拨4400米。告别草原，经著名的九十九道拐下行到怒江边。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山，邦达草原气温可达摄氏零度以下，可是在澜沧江和怒江江畔气温却在30度左右。一天经历的还拨落差可近2500米，晚抵达八宿。（路况说明：全天路况较差。特别是沿江边路雨，路窄。东达一年四季都 有血，较难行。） 

　　第十二天：八宿/波密 住宿：波密 

　　途中要经过冰川区--然乌沟。沟内壁 是巨大的冰川。车从冰逢中穿越，给人以无比的刺激，但有惊无险。出冰川到达著名的高原冰川湖--然乌沟。湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，湖水清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境色。坐落在山中的波密县，空气清晰，十分迷人。由于这里是东喜玛拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪的学峰。著名的南迦瓦峰和加拉贝里峰。（路况说明：从八宿到波密路面较好，只在然乌沟段较窄，在波密段有柏油路面。）晚抵达波密。 
第十三天：波密/八一 住宿：八一 

　　沿帕龙藏布在原始森林中穿行，然后一座冰雪覆盖，云雾缭绕的大山（色季拉山），便到达灵芝县的八一镇。这里是门巴族和格巴族居住的地方。这两个民族在生活习惯上与藏族相近，但他们至今尚保留原始的村落。灵芝一带是西藏山清水秀风景迷人的地方。（路况说明：从波密出发后，路况较为差，在易贡如遇塌方处，路非常艰险。八一镇路较好）。 

　　第十四天：八一/拉萨 住宿：拉萨 

　　八一出发沿泥洋河到贡达江，再沿拉萨河谷前行，再西行，远远看到红山土的布搭拉宫，随后到达拉萨。 

　　第十五天：拉萨/日游 住宿：拉萨 

　　参观世界最高的宫殿--拉萨布搭拉宫，八角街，大昭寺。 

　　第十六天：拉萨/日游 住宿：拉萨 

　　参观拉萨色拉寺，哲蚌寺。 

　　第十七天：拉萨/成都 

　　上午由拉萨飞往成都，然后转机飞回家，行程结束。