日程安排：



Day 1 上海---丽江---丽江机场大巴---古城入口（大水车）---客运总站（购买去中甸的车票）---5小时后中甸，宿中甸，



Day 2 中甸 ----纳帕海（拍照）依拉草原-----殉情崖--奔子栏--月亮湾--白马雪山--7小时后德钦---（taxi）30分钟，30元/车---飞来寺，宿飞来寺



Day 3 飞来寺，梅里雪山日照金山---――白马雪山---金沙江月亮湾――奔子栏（6小时后）---松赞林寺（景点）20：00――中甸，宿中甸 



Day 4 中甸---普达错森林公园，（碧塔海、属都湖景点）――白水台--中甸，宿中甸 



Day 5 中甸---桥头或虎跳镇（taxi）----张老师修的路，10元/人买路钱---虎跳石---听涛阁 ---陡峭上坡路---爬天梯1小时左右---上坡路需20分钟，徒步中虎跳5小时---桥头---丽江,宿丽江 



Day 6 游览丽江古城，回上海






交通



上海――－丽江直飞 金鹿航空 



6.3上午8：10分起飞，中午12点到达丽江机场



6.8中午12：30分起飞，途径昆明，下午5点到达上海机场



票价：2660元/人/往返 电话：021－51692331 51692332






坐机场大巴到丽江市内，15元/人，到达丽江新城蓝天宾馆民航客运中心，回机场也是这里。



班车出发时间为航班起飞前100分钟，所以时间要算好，每天中午11点必有一辆班车出发。






丽江――中甸有长途班车 丽江客运总站0888-5121622



班次时间为：丽江—中甸 7:30 8:00 9:00 10:30 12:00 12:30 13:30 14:30 15:00 16:00 票价为 35元






后几天均为包车



D2 D3 D4 为400元 D5为500元



我们包的车是黄色陆风越野车，在香格里拉是最炫的一辆车，限定能坐3人，不包括司机，如果是女生，后座可以是3人，但要和司机商量。

白玛师傅，车技一流，是一位实在的康巴汉子，很帅。第一天可能不太熟，所以话不多，

后两天才知道他还真是不简单，跑过西藏等很多路线也知道很多东西，从他那里，你可以

知道很多故事，很可惜，我没能和他有一张合影，如果有兴趣的话，可以猜猜他的年龄噢。他是一位藏民，值得推荐的一位司机，他的车牌：云R 15858，联系电话：13988717456






住宿：



中甸：云南迪庆国际青年旅舍 地址：香格里拉县城建塘东路北侧（环太酒店餐厅对面）
价格：三人标间（100-150元/间），四人间（30元/间）两人包间 80，120。160。到达中甸后，打电话，可来接。
* 老板：和珍梅（13988788558） * 电话：0887-8226948



我们住的是普间，2人/60元，很干净。老板娘很热情。



飞来寺：



雪域神川 13988735134 180元/标间（4楼） 160元/标间（2.3楼） 面对雪山，有小阳台



我们住的是3楼普间，50元/2人。但要早点到，晚了好房间就没有了。



丽江：



高雄股客栈 ，在狮子山的半山腰，有一个平台可以远处眺望丽江古



城。电话：13308886518 0888-2110978 普间2人/50元






饮食：



在丽江我们时间太短，有好多美食都没有机会品尝



中甸：司机白大哥带我们去吃的土鸡堡，5个人吃，都没有吃完，还有那个鸡汤，



鲜的！！！！！！只有68元，想不到吧，也可能是老板认识白大哥，打了折，也可



能就是那么便宜。



云南迪庆国际青年旅舍的牦牛火锅，100元/份，也是美味。



草莓，不用洗，可以直接入口，甜得很…



如果要买牦牛牛肉干，建议在中甸买，那里的东西货真价实。丽江的不好说，



至少我知道丽江不出牦牛。






景点：



丽江：



我们只去了古城，性质还是属于购物的，但在丽江，我看到了从未遇见的彩虹



桥，真是壮观呀，在云南，很容易看见彩虹，只要你有心，有缘。



丽江的夜晚是热烈的，建议去酒吧，那里会与大城市的酒吧有不一样的地方，



隔着一条小河，河对岸两家酒吧的客人们就会对歌，唱得那个激情澎湃呀，一



定要融入其中，才能深刻感受。






虎跳峡



门票涨价了。50元/人，但有学生半价，一定要去中虎跳，我们去的时间因为前



段日子下雨，路面塌方，所以车辆不能直接进中虎跳，只能包里面的当地车。



6.7早上还是有两块塌方路段，我们包了全程为200元，等我们出来时，前一段



塌方已经通车，估计以后进去的车，包车价会下降。经入中虎跳，我们请了向



导，向导费＋张老师家路费＋天梯为30人。



一定要带上充足的水和高热量食物，不然一定后悔。至于风景，关于中虎跳的



游记描述得太多了，只有一句，值得！






松赞林寺



号称小布达拉宫，在里面我们有幸遇见了活佛。门票20，学生半价。不去觉得遗憾，去了也只是如此，就当了解藏传佛教了，在里面最好皮厚一点，跟着团队导游走，可以听一点东西，不然就真是白来一次了。






普达错国家森林公园



一定要早点去，第一是不会与团队挤在一起，第二是一早的普达错是在是太美了，但要多穿衣服，很冷。不要乘游船，不然你会失去一次与大自然美景亲密接触的绝好机会，在一个三面环山，一面邻水的大草原，你可以随意奔驰，甚至可以在草原上肆意翻腾，不时还会有远处的牧马在悠荡，如果乘游船，你只有眼巴巴看的份了。开放时间为早上7点，我们是7点准时赶到，成了当日最早的游客



包括属都湖和碧塔海两个景点（门票190元）。有半价，但这里查学生证很严，一定要带上与你脸蛋匹配的学生证，不然就只有掏钱的份了。






纳帕海



去中甸的途中会路过，可以看到全景，没有必要进去骑马，那里都是团队去的地方，要知道，团队去的地方是最不值得去的地方，浪费时间，浪费银子。门票30，骑马30。没有半价，骑马只有15分钟左右，要不是明永冰川路封，时间多了，我们才不会花这个冤枉钱哪。



原计划要去明永，但在当天早上得知，明永路上也在塌方，还有落石不断在下，司机担心车子进去了，不能出来，所以计划只能改变。因为前一段日子里面的车子被封了10多天才出来。






梅里雪山



梅里的卡瓦客博，壮观，神奇，我看见了她的全貌，也看见了她的金山，只能惊叹，大自然实在是太神奇了，能看见日照金山，也许与我们的司机白大哥有关，据说他有位哥哥是活佛，所以，每次白大哥带客人上梅里，看见日照金山的机会是90％，所以我们有幸成了90％的一部分，也许还是我们运气好吧，我们还看到了一米阳光，这个是意外的收获，是吃晚饭时，客栈老板娘告诉的，日落时，在梅里的右手边，也就是南面，可以看到一米阳光。



现在日照金山的时间为6：30左右，但还是要早点起来。






白水台



距离普达错国家森林公园2个半小时车程，集合了九寨沟和黄龙的特色，只是规模小多了，门票30元，有半价。那里是东巴文化的起源地。






TIPS



1 红景天要带上，不然高原反应会很厉害，不舒服了就吞上一两粒，上海买比较贵，建议在当地买。



2 高度防嗮霜要准备，如果不想变成康巴汉子或康巴姑娘的话。



3 香格里拉几乎每日都要穿长袖，早上，晚上很冷。除了在丽江是穿短袖的。



4 如果想买藏银首饰，最好在中甸古城买，因为丽江的东西都是从那里批发过去的。



5 包车事先要先看车，再看人，两者都很重要，还要谈好具体路线和价钱，人数。







这次远行，全部开销为5000元以内。

PS；



丽江客运总站0888-5121622 



丽江饭店发车点0888-5121786 
丽江客运中心站电话0888-5122536 0888-5122532
丽江古路湾客运站（大具下关中甸）0888--5122929 



丽江至中甸（香格里拉）为200公里，每天7：00–15：00发3–5班车，票价25元。

中甸客运站电话：0887-223501 



香格里拉---德钦，184公里，每日早上3班车，6：20，7：20，8：20，票价23元，需7-9小时






德钦客运站班次表（班次随季节有变化，可打德钦客运站电话查询0887–8413129）



德钦---丽江 隔天6：00发车，人不够会停开。



德钦–香格里拉中巴车380km 7：30，8：30，12：00发车，34。00元



德钦–明永冰川中巴车37km 15：00发车，13。00元，需1.5小时。德钦–明永冰川37公里柏油路



但这个时间非常不理想。还是建议早上去。






丽江住宿



因为丽江古镇的客栈基本是木质结构，住一楼很容易被楼上客人的脚步声骚扰，住楼上也尽量远离楼梯口，下楼梯的噔噔声也不是好受的。



大多数淡季都在40-50元每天，客栈晚上十二点左右会关门，如果打算在外玩得比较晚时要记得留客栈电话



丽江普通房间40元/标间，能看到风景的房间50元/标间，其实那些地势较高的客栈都能看到古城全貌，记住往高处走就行了






东河客栈(160/天,) 真正24小时空调, 小院很雅致, 免费无线上网.在古城新义街密士巷68号. 0888-5151956.



樱花客栈。地址：七一街万子桥旁，顺着四方街往七一街走到万子桥左转，过桥就能看到。预定电话：0888-5125553 6649269 还有一个手机：13988893141 ，老板叫阿山，100元一间，听说大家风抢的206可以静听流水，魂不知所往



四方街的阿全客栈，他的门市价标准间80元/间（独立卫生间），



—木森客栈，三楼标间可以看到古城全貌，40元/天，可以上网，



木家苑客栈 丽江大研古城的住2晚免费机场接送的客栈，贵宾楼一楼标间120元，3人间180元



橡樹園” 靠南門附近，豪華夫妻房，一晚一百二，絕對有三星級。



松竹居 姚叔、桑姨



厚德客栈 离三合很近，双人标间带独立洗手间60元一天，地址：古城新义街积善巷59号电话：0888-5128873， 13988875999和大妈



老房子、大院子、好主人、有经历”的客栈，价格50至200不等



望古楼客栈 万古楼大门口 他们家楼上的大露台看风景那是巨棒，直接面对玉龙雪山，俯瞰整个丽江古城



万古楼青年旅馆 0888-5129773



木老爷客栈（光义街忠义巷66号，0888－5123877，13038619006）值得推荐，150元/间 标准间，里面的两张床都是加宽的，而且卫生间里有淋浴房，很干净。是按三星标准装修的。
高客客栈：五一街中段13号，电话：5120568、13988846960。主人：习阿姨。
祥和院客栈：光义街忠义60号，电话：0888－5125743，主人：赵毅兴
余家花园客栈：光义街光碧巷3号，电话：0888－5126330，主人：余熙逵。
三眼井客栈：光义街光碧巷58号，电话：0888－5125790，主人：和丽芳。
牛家大院客栈：新义街密士巷14号，电话：0888－5182253，主人：牛先生。
阿全客栈：光义街金星巷22号，电话：0888－5124238，主人：杨耀全。
方正客栈：新义街积善巷28号，电话：0888－5125857，主人：方宝初。
激沙沙一流居：七一街兴文巷74号，电话：0888-5185617，主人：李实。



国际青年旅社，网上很有名，标间50元/间。老谢家是青年旅社(http://www.lijiang.org/旅店地址：丽江古城新义街积善巷25号 1．从机场来：(A)丽江机场坐民航巴士(15元/人),抵达丽江城区(新城),换坐出租车(7元),抵达“古城派出所”。(B)丽江机场坐出租车(约28公里，80—100元),直接抵达“古城派出所”。2．从汽车站(任何一个汽车站)来：坐出租车(7--8元)抵达“古城派出所”。 抵达“古城派出所”也就进入了古城，任何车辆不能再通行。沿着斜坡路步行向下，过派出所，丁字路口（迎面是个小卖部）右拐，过“方国瑜小学”，继续下行，遇丁字路口右拐，十多米即抵。“古城派出所”——“老谢车马店”距离约150米。或者在“古城派出所”附近电话我们0888-5116118 5102345，我们会去迎接3．古城里来：建议您按1、2项的途径抵达我店。如果您非要在古城迷宫一样的街巷自己找寻，请首先找到新义街积善巷上的“卖草场”（也叫“小四方街”)。从“得月楼”小吃店旁的巷子里前行100米——先后将经过“湖畔旅社”“福祥客栈”“丽水天井酒店”，即抵






飞来寺



梅里往事0887–8416617，13578360071，OnceUponATimeinMeiliSnowMountain



梅里山庄 飞来寺最早客栈，电话：13988717636/13988740590普间6个，8个标间有卫生间和24小时热水！都有电视。，旧房子20元/人



飞来寺 季候鸟0887-6895030



梅州酒店 0887-8416638 200元/标间 南凯酒店 0887-8414888 180元/标间



雪域神川 13988735134 180元/标间（4楼） 160元/标间（2.3楼） 面对雪山，有小阳台






黑店



南门外: 和玺酒店,不要去:3星 360/天, 有空调, 但夜里一小时就自动关了, 想开就的起床. 还不如30远一天的普通客栈呢!!!两天都没睡好



东北人开的黑店---古道客栈






包车



一般都是80/天



包车去香格里拉，桑塔纳--捷达的士。四个人三天700元。



打电话预约专线车（0888－6614972，13988818461）



丽江的司机 李振华 13578382894 13578374380 12座海狮
他既是司机，也可以做导游，当过西藏的汽车兵，技术非常好，人也不错



去德钦还为我们找了包车的司机：李旭（13988783177）



杨虎全（13988777569），说他好心是因为他做事负责而且不对游客隐瞒



师傅叫余子华，手机13013471917，13170783540人好，热情



丽江纳西人，不但车技高超，还风趣幽默，开一部浅蓝色桑塔纳出租，四个月的新车已经跑了四万多公里，0888-6612807，139095230861。



表扬一名叫杨尚荣的纳西族司机：）他第二天带我们去了泸沽湖，人品和开车技术都非常不错，他的车牌是云PT1918，车型是桑塔那时代超人，整个行程很享受哦！



丽江： 



*赵师傅13988716189/0887-8224340 *赵春发0888-5164592/13708828316 



*王世贤师傅的电话13988788735/0887-8226866 



*木宝司机兼导游0888-5180894/13908884641 



*和凯栓0888-5161527/13908874682 *杨文涛：0888-6662854* 



小和13988846824* 和卫东13988846462 crtip:13988701136/13508879936 



杨勇师傅13988818862 和文武13987046202/13095230591 



唐师傅13988875072 导游杨东13987047295/0888-5123532 



和凯栓0888-5161527/13908874682 和云生13988848683/13038610406 



和程红13988845224 杨俊13988717066/0887-8225188 



*和红选13988817621 *木振东人品一流兼做导游13908887357 



dalir13170780326 



中甸： 



*史学毅13508879936/13988701136/0887-1278693673 *杨义师傅13988878313 



*和珍文13988716246 *李遂荣师傅13988781821 *王洪英(女)13988718689 



张清(女)13988716807 *和继忠13988715278 



*谢玉明0887-8231921/13988713631 张国安13988858391 



王裕斋13988859768 金元(张磊介绍)13988719588 



杨俊(越野吉普)0887-8225188/13988717066 扎西0887-8226286/13908888003 



李海钦(梅里雪山明永冰川)0887-8412239 



潘继勇0887-8231652/13988710971 尼玛此里(三菱越野车)13988781573 



张建红(三菱越野车)13508879550/13038600173） 



强力推荐一位善良,负责任,幽默的司机兼向导-赵师傅: 手机13988716189



包车推荐：“杨玉梅”女司机，车牌：云PT0126，手机：13095231255 
黑车



希望你们下次别碰到他们：车牌：云PT0166, 云PT0601, 杨春林，木凤春，李云先，田艳芬



他们车号是云P-1174。也请大家注意，这位师傅有问题，竟然还在车上藏刀。当晚我们不敢出古城吃饭



车号是云P-11147。注意，是一位藏族小伙子。黑车



此人是大理白族人，姓胡，手机13987215859，以后大家如果不幸遇上此人，切记不可上他的贼车，切记！！



没有职业道德的师傅姓王，开的是三菱帕杰罗，车牌：云P 18693，手机：13988874726。大家在丽江包车时要留神啊！



车牌：云P10619，姓施，好象是属于什么丽江四方旅行社的。后来我们才知道因为脾气不好，他以前曾受过游客投诉。请去丽江包车出游的驴友一定要引以为戒！！！



“和司机”，车牌：云PT0529（千万别坐）



ps部分均为转载，电话号码可能由于时间原因会有所改变。









希望每一位驴友都能带上好心情，都会有好收获