大概行程：D1：深圳——昆明——丽江D2：丽江D3：丽江——中甸（包车）D4：中甸（包车）D5：中甸——丽江（包车）D6：丽江（玉龙雪山）D7：丽江D8：丽江——昆明——深圳具体行程：D1：深圳——昆明——丽江深圳8:50——昆明10:30，不要托运行李，随身携带。昆明机场离市中心很近，昆明的士起步价10元，从机场到南瑶汽车站约14元。昆明12:20——丽江8:20，市旅高快，豪华大巴，行程约8小时，车票价152元/人。路途中间大部分是高速公路（安楚高速：安宁——楚雄），经大理到丽江。丽江古镇里的客栈不计其数，一部分是当地居民自己经营，一部分是外包的。丽江长途车站到祥和院打车约7块钱，当晚安顿好，出去吃晚餐，还有精神的话，就在古城转转。（昆明高快电话：0871-7187225；7185102）祥和院——国庆期间普通房100元/间，二个床位，不带洗手间，旅舍公共卫生间和洗澡间，干净卫生，标间200元。平时标间50元。地址：丽江市古城区大研镇光义街忠义巷60号。旅舍是古色古香的纳西风格建筑，木质砖瓦结构，两层楼的四合院，古朴儒雅，老板赵叔叔和王阿姨都是退休的文化人，淳朴亲和。电话：0888－5125743备选：老谢车马店，义街积善巷25号，电话0888--5116118。丽江国际青年旅馆：丽江县香格里拉大道北段丽兴园西住楼电话：0888-5163579　　　传真：0888-5163579 　　丽江古城国际青年旅馆：丽江县古城新义街密士巷44号电话：0888-5180124　电子邮箱：lj_hostel@163.net 　　有单车租，15元/天。 　　丽江古城建龙阁客栈：光义街现文巷88号，0888－5122568 　　丽江古城四方客栈：新华街黄山下段307，0888－5127487 　　丽江古城民居客栈：五一街文治巷85号（重点保护民居），0888－5120066 　　丽江古城花马国客栈：古城大石桥边，0888－5129099 （是临溪客栈之一，窗下就是小溪） 　　丽江古城大石桥客栈：古城大石桥边，0888－5184001 　　丽江古城鹿源客栈：新华街双石段67号，0888－5185178 　　丽江古城和顺客栈：新华街翠文段25号，0888－5123631 　　丽江古城茂源客栈：新义街积善巷21号，0888－5125859 　　丽江古城茶马客栈：新义街积善巷9号，0888－5120351 　　纳西族花园民居客栈：光义街光碧巷54号，电话：0888－5124414、5162017、6662808 D2：丽江游古镇，遍尝丽江小吃，逛四方街，登万古楼，看手工艺品和银制品。古镇街巷纵横，流水潺潺，青石板铺就的小道两旁是古朴的红漆两层小楼，游走在小巷里，时光仿佛倒流回那遥远的年代。在古镇里不必担心迷路，很多路口都有路牌。路牌的方向箭中间有个青蛙，这是纳西族的图腾八格神蛙。登万古楼看古城全貌是必备节目，门票15元。万古楼坐落在古镇内的狮子山上，里面有很多明代的柏树。如果不想花钱，在门外也能鸟瞰古城。丽江小吃：粑粑（太油，不宜多食），砂锅饭，绿豆炖猪肚、云豆炖猪脚等炖菜，凉拌鸡，豌豆粉等，当然还有过桥米线。丽江小吃较多，但是古镇里的消费还是比较贵的。大石桥小吃，新大街四方街5号，“大石桥小吃”的黄豆面可算丽江第一面。面条半透明，祖传秘方做成。建议吃小碗（2.5元/碗）。吃饭的话建议到古镇外，在离古镇很近的丽江客运站旁边有几家川菜和湘菜馆，经济实惠，味道不错，6、7个人吃下来50元，店里还有当地自酿的玉米酒（包谷酒），清冽香甜，缺点是卫生较差。买古城手绘地图(6元)，另外建议购买用东巴纸做的手绘地图（18元），在新华街上有一间店，手工制造东巴纸及各种书画，并为客人提供免费造纸体验。东巴纸是丽江纳西族独有的纸制品，因其原料是丽江特有的构树皮，即楮树。该树本身含毒，可防虫蛀。古镇另一大特色是银制品店比比皆是，老板同时也是匠人，都是现场手工打制，而且其价格非常便宜，如果你是侃价高手，相信能收罗不少好东东。其他手工艺品也很多，如木刻画，木烙画，牦牛骨制品，皮革制品，蜡染民族服饰等等。丽江的茶叶也是购买佳品，绿茶有玉龙香茗，红茶有滇红。丽江的天气变化频繁，时晴时雨，气候比较干燥。另外有时间也可以在古城门口大水车右边的菜场搭去龙泉寺的客货小巴到束河古镇（2元），大约十五分钟。束河相比大研古镇商业味更少些，也有四方街和古桥，但规模较小。也可以骑自行车去束河，丽江古城门口就有自行车出租，约10元一天。束河吃的东西也挺多。国庆期间门票30元，听说平时不用门票。D3：丽江——中甸（包车）：丽江——拉市海——小中甸——中甸起个早床，登上狮子山万古楼看日出，看清晨的丽江古城。运气好的话，还可以远眺玉龙雪山主峰。包一辆１２座金杯海狮车，国庆期间500元／天，平时350—400元/天。需交定金200，丽江深度旅游网（www.depthtravel.com），联系人：李谊华，电话：0888－6618171。全程包司机食宿，或提供50元/天的住宿，由其自己安排。也可以直接联系司机，价格还能更低。这次的司机叫和祖泽，是丽江束河人，自有一辆金杯车，挂靠在云南省旅游公司丽江分公司，电话：13308889929。出发前，最好说明驾乘双方的习惯和注意事项，免得在旅途中发生不愉快的事情。上午包车到了后（上车拿租车合同，交全额车费），就退房，然后跟车到束河去转转，参观茶马古道博物馆。中午等到吉吉后（8:40——11:30丽江落地，昆明转机），一起吃农家乐后，就出发到中甸，行程约4小时。拉市海景色一般，不再赘言。丽江到中甸有段新路（类似高速），可以缩短很多时间，不巧的是今天正好在塌方重修，就只能走老路了，路况不太好。沿途游览长江第一湾和小中甸，在小中甸看狼毒，夜宿中甸天宝酒店。中甸天宝酒店，0887-8228955，已预订三人间、四人间各一间，统一价格180/间，联系人：扎西。地址：中甸中德路9号。设置：独立卫生间，电热水器。备选：中甸龙行客栈：13988788729，双人标间带卫生间180、120元，双人间不带卫生间80，混铺：30元/人。联系人：骆驼。中甸香格里拉迪庆藏地青年旅舍：0887-8228671，地址：云南省 迪庆市 香格里拉县和平路98# 剩两间双人间，50元，公共卫生间；7人间，20元/位，公共卫生间。中甸格萨达酒店：13988717890，2－7号已经没房，可介绍客栈。从丽江到中甸的旅游车（小巴）每小时都有发车。时间从7：00-15：00。公路里程为200公里，票价25元。从丽江坐车到中甸，4个多小时就行了。D4：中甸（包车）：中甸——碧塔海——属都湖——那帕海（伊拉草原）——松赞林寺——中甸中甸县城（已经改名叫香格里拉县）地处海拔3700多米，周围的景色很好，有松赞林寺（10元），纳帕海（30元，骑马40元），伊拉草原，属都湖，碧塔海等。今天是比较疲劳的一天。上午先去碧塔海和属都湖，碧塔海内包车进不去，需要在景区门口搭乘景区巴士，门票30元/人，景区巴士30元/人，共计60元/人。由于在碧塔海等待景区巴士很耗时，为避免人挤，我们7点半就出发，到达景区大概是8点过一点。搭乘巴士到海拔4000米左右，就下车行走到海边。碧塔海面积 15 平方公里，湖泊四面环山，湖水清澈见底。湖中盛产一种独特的裂腹鱼，鱼身金黄，腹部有裂纹，鱼肉细腻鲜美，可惜没看到也没吃到。湖面上栖息着大量的野鸭、水鸟。中午到达属都湖吃饭，进入景区后，里面有个饭庄，有烧烤和炒菜。烧玉米3元/根，牦牛肉10元/份，排骨20元/份，烧鱼40元/斤，还有土豆之类的，青菜价格适中，一般都在10元以内。来几份烧烤，一壶酥油茶（小壶15元，大壶20）是个很棒的选择，人多的时候，还可以电话预订烧烤（号码忘了…）。午饭后，畅游属都湖，景色非常迷人，有点九寨沟的感觉。下午去那帕海和依拉草原（两个地方在一起）。这两个地方和上午的碧塔海和属都湖在香格里拉县城的两个方向，去那帕海要经过县城，所以中午也可以选择回县城吃饭。相比上午的景色，这里就显得一般了，而且草甸上有很多游人在骑马，味道难闻。虽然门口有买门票的地方（30元/人），却没有检票的人，随便就能进去了。景色不好，我们也草草看看了事。乘还有时间，就顺道去松赞林寺参观。松赞林寺有小布达拉宫之称，是云南省最大的藏传佛教寺庙。远处看去，金顶红墙，煞是壮观。寺门进去就是几百级阶梯，在高原的环境下，爬上去还是很累的。这次非常凑巧的是，该寺的活佛正好在寺里，我们就各自拿着小东西请活佛开了光。香格里拉县城里面不好找吃饭的地方，由于我们住在城郊，要走上一段路才能找到满意的饭馆，价格倒是蛮合适的。D5：中甸——丽江（包车）：中甸——小中甸――虎跳峡（中虎跳）――丽江由于今天行程轻松，早上稍微多睡了会，8：30出发，吃了早饭，回丽江而去。回去的路上发现新路还没有通，只能沿老路回去。中间在小中甸略作停留，看草甸和狼毒（一种红色的植物，据说有毒）。在草甸上，有藏家的小孩可以提供付费拍照，1元/人，不计拍照次数。中午达到虎跳峡镇吃饭，这里距离丽江约有2小时路程。简单吃过，就向丽江方向的虎跳峡进发。虎跳峡将香格里拉县和丽江分隔，两边都有栈道行走，区别是香格里拉部分是在半山腰上行走，丽江部分是在峡底行走。从中甸出发到这两边，用时差不多。门票30元/人，外加2元的保险。这里的景色就见仁见智了，个人觉得没有传说中的漂亮，人工的痕迹严重。门口有人力车可全程接送，价格好像是单程20元。游览时间约2个小时足够，接着就向丽江进发了。由于已经和客栈老板说好，回来就直接住进了祥和院。现在可以好好洗漱休息一下。中甸到丽江最后一班车是16：00开出，香格里拉到丽江的途中有经过虎跳峡、拉市海。D6：丽江（玉龙雪山）这个时候去，主峰的滑雪场已经没雪了，只看得到冰川。红太阳广场有7号公车到玉龙雪山，雪山南北长35公里，东西宽12公里，最高峰扇子徒海拔5,596米，为长江以南万峰之冠，13个雪峰一字铺开，如玉龙腾空，雪山因此得名。玉龙雪山离丽江15公里，45分钟可到。风景区门票国庆期间120元/人，雪山主峰索道价格160元，牦牛坪索道60元，云杉坪索道40元。走在丽江城内，很多当地人会问你要不要包车，就是到玉龙雪山和虎跳峡的。价格一般是100元/天。我们在丽江客运站找到一个长安面包车到玉龙雪山。车老板人不错，自称是景区附近的当地人，主动介绍可逃票，但是要很早就出发。后来我们达成一致，早上5点钟摸黑进山，逃过了景区门口的检票站。由于价格昂贵，我们最后选择只上玉龙主峰。今天天气非常好，天高云淡，霞光万里，难得碰上了可以仰望主峰全景的机会。在景区内买了索道票后，乘景区巴士到山脚，然后坐索道爬到海拔4506米的地方。开始徒步行走至海拔4680米的最高观景台。山上风很大，温度较低，要注意保暖。由于海拔高的缘故，行走的时候，会感觉呼吸比较困难，所以最好不要做剧烈运动，如急速的行走或跑动等。乘索道处有租大衣和卖氧气瓶的。在上到主峰后，景区工作人员会免费提供一张通关文碟，由东巴文老师傅写下你的东巴文名字，并沿途加盖6个海拔高度的印章，很有纪念意义。牦牛坪，索道60元/人，亦可骑马上来回60元/人，据说骑马比较好，这里的道路和马都比碧塔海干净。到了牦牛坪还想骑马，要另外付款，不想骑马，可沿着木板桥慢慢欣赏玉龙雪山和高山草原风光，这里的烤牦牛肉很新鲜也很好吃（1元/串）。回程我们顺道到白水河，可停留片刻拍些照。中午返回丽江城后，跟车老板结算的价格是400元的门票补偿和100元的包车费。联系人：田建慧，电话：13988846375，13988819332，可砍价。以上景区价格在平时会有相当的下降空间。提示：一定要在中午12点以前登顶玉龙雪山,下午2点以后山上天气会很冷很冷的。D7：丽江早上睡了个懒觉，收拾东西，退房。然后把行李寄存在客栈，到古镇里面进行最后的采购，主要是一些手工艺品、银制品和茶叶等。晚上坐上回昆明的卧铺车，很快疲倦睡去。D8：昆明——深圳早上到昆明，找了家酒店开一个房间，洗漱，稍事休息。怡辰宾馆（东风巷，昆明市政府对面），电话号码：0871-3188185上午游览昆明，逛逛花市，酒店附近就有昆明最大的花市之一——尚义花市。另外，相信烟友们不会错过来这个烟草大省采购的机会，呵呵。下午3:20，回深圳/广州。主要费用：1．昆明——丽江大巴往来300元/人。2．丽江——中甸包车500元/天。3．丽江住宿100元/间（双人）。4．中甸住宿180元/间（三人或四人）。5．丽江——大理单程30元/人，6．玉龙雪山门票120元/人，牦牛坪索道60元/人（骑马60元/人），玉龙雪山主峰160元/人，云杉坪40元/人。7．松赞林寺10元/人，纳帕海30元/人或骑马40元/人，碧塔海60元/人，属都湖30元/人，虎跳峡32元/人。以上价格都是国庆期间的价格，平时会便宜一半到1/3。