交通：

　　元阳县距昆明326公里，昆明各汽车客运站有班车前往。南遥车站早晚各有一班车直达元阳，白天的车是高客快，晚上是卧铺车。票价50－60,可以和司机讲价。 

　　另外特别推荐一条路线：先到建水,车次很多，35元高客快,然后再从建水转乘小巴,13元到元阳，如果时间不赶时间,可以在建水停留，建水古城也有很多地方值得停留。 

　　住宿： 

　　县招待所 50－100元 装备陈旧　不推荐住。 

　　车站附近有家陈家旅馆，40元标准间,房间干净，早上可以在平台上看看梯田和日出风景，推荐。 

　　听说还有香港背包者在那里开了家三叔旅店，也不错。估计以后的私人旅馆会越开越多。 

　　饮食： 

　　网上推荐的小余饭店，味道不错,还可以在小店里面得到不少摄影的贴士，就在车站附近，广场外围，很容易找。 

　　往小余饭店前面走几步，有家哈尼饭庄。价钱更便宜，味道更地道，不过就是上菜的速度不快。素菜3－5元,肉菜8元起。 

　　元阳推荐吃蘑易，南瓜尖,还有蕨菜等多种野菜烧豆腐,有勇气的还可以试一试哈尼族的豆豉，（闻起来很丑,吃起来很香） 

　　如果在建水停留，一定要吃建水的烧豆腐和过桥米线。烧豆腐1毛到2毛一块（看豆腐的大小），可选择干湿两种沾水。米线2块起，一大碗，味道绝好，在插秧前可以吃到建水的特产草芽，特鲜甜。

　　旅游小贴士： 

　　1、在元阳租车一日的费用大概是100到120元，广场附近很多车,有的司机长期拉摄影家去拍摄梯田,可以顺便打听摄影的最佳地点和时间。 

　　2、早上拍摄梯田日出可以去胜村多依树，那里的梯田线条曲美,风韵独特,再加上似有似无的雾，田间挺拔的树，附近的哈尼寨子，当第一缕光线射下来的时候，梯田的水面开始闪光。 

　　3、下午可以去老虎嘴。从老虎嘴观景台看下去,三面都是梯田，气势雄伟，目前还没有收费，不过以后就难说了。因为现在去看哈尼村子的蘑菇房也要收每人10元。 

　　4、据说水普龙上面还有更壮观的梯田，不过我没有时间去：（小时候经常经过水普龙的寨子，只记得里面的泉水很甜。 

　　5、在元阳推荐喝山泉水,没有污染，我从来都是直接喝，从没有闹过肚子。最近元阳县城的泉水,可以去元阳二小下面的寨子去找，一大个石头砌成的水池,水质很好。 

　　6、参加一次当地的赶集，少数民族都身穿鲜艳的民族服装，很热闹。 

　　7、如果你到元阳不单是想拍摄梯田,那就找个旅游旺季的日子小住一段时间吧，周围都是绿树高山，每天都有好去处。我在元阳时就经常去野炊,走到那玩到那，步步都是风景。 

　　8、元阳的天气冬春季潮湿多雾，夏季多雨,最好去元阳的季节是秋天,几乎每天早上都可以看见云海，天气晴朗的日子居多。当然如果你是要去拍摄梯田的，11月到4月间梯田储水，拍摄效果很好，不过我自己认为插秧的梯田也很美，我最近一次去的时候是4月底，有的梯田还没有开始插秧，有的已经插秧了，感觉都美。