5/1，纳木措：包车2390（7人），导游费每人每天20，门票40，午饭约90，羊八井室外温泉40，晚饭玉林餐厅140（8人）不好吃且服务不好。晚上住拉萨，乾和宾馆，100/标间
5/2，林芝：包车1900（5人），午饭130，巴松错门票50，晚饭90，宿交通酒店（150/标间+30/床位*4）
5/3，返回拉萨：柏树王门票10，瀑布门票20，午饭90（在工布江达镇（不确保此地名正确）吃的，推荐菜：野生菌炒罐头），晚饭吃尼泊尔餐180（布达拉风情餐厅）。宿商业宾馆400一套间（4人），带两卫一客厅，24小时热水。
5/4，西藏博物馆门票30（持学生证15），午饭170，八角街购物，晚饭“玉包子”50（推荐菜：酸菜米线，三鲜炒米线）
5/5，打车至机场150（平日只要120，150为五一期间浮动价），午饭90（4人，在机场餐厅吃的，味道不错，价钱不贵）

Tips：
行：在西藏玩，包车是最大的支出。建议不找旅行社，其收费巨贵，例如：国旅给我们林芝来回两天车费报价4500，我们自己直接跟车老板谈的价格是1900。我们此行包车的司机李师傅是四川雅安人，人还不错，不过车不是他的，可能通过他联系他的老板叫梁百文（听上去好象两百万）。李师傅电话：（小灵通）他说如果此号码停机就是他回四川了。
住：步行街（宇拓路）上有很多宾馆，价钱从几十到三百。订房间时，一定要订阳面的，阴面的房间味道很大。
吃：推荐亚宾馆对面的布达拉风情餐厅，可吃尼泊尔餐、藏餐。推荐菜：金枪鱼沙拉，布达拉风情批萨，炒面
购：推荐两家小店：尼瓦那及其对面的西藏土特产专卖店，出售首饰、尼泊尔批肩……