踏足雪域大地，没有人不登布达拉宫的。它是拉萨这座雪域之都乃至整个青藏高原的象征，不仅闻名全国更闻名于世界。这座古代建筑艺术之杰作，这座以极高的历史价值和旷世之宝闻名于世的宫殿，以其高贵威严的雄姿屹立在拉萨城内的红山之上。 　　伫立布达拉宫广场翘首仰望，只见殿宇巍峨、金顶入云、曲径回廊、重重叠叠。那拔地凌空的气势，那金碧辉煌的色调真如天上宫阙一般。 　　名副其实的艺术宝库布达拉宫是藏族建筑艺术的精华，也是我国，以及世界著名的宫堡式建筑群。宫内拥有无数的珍贵文物和艺术品，使它成为名副其实的艺术宝库。 　　布达拉宫起基于山的南坡，依据山势蜿蜒修筑到山顶，高达１１０多米。 　　全部是石、木结构，下宽上窄，镏金瓦盖顶，结构严谨。人们走过拉萨河大桥，高耸山顶上的布达拉宫雄姿就映入眼帘。朱红色的宫墙，金碧辉煌的宫顶，在蓝天雪山的陪衬上，显得格外壮丽。 　　布达拉宫修建的历史布达拉宫始建于公元７世纪，至今已有１３００多年的历史。布达拉意为“佛教圣地”。据说，当时吐蕃王朝正处于强盛时期，吐蕃王松赞干布与唐联姻，为迎娶文成公主，松赞干布下令修建这座有９９９间殿堂的宫殿，“筑一城以夸后世”。布达拉宫始建时规模没有这么大，以后不断进行重建和扩建，规模逐渐扩大。 　　从松赞干布到十四世达赖，在这１３００多年间，先后有９个藏王和１０个达赖喇嘛曾在这里施政布教。 　　１９８８年国家拨出巨款，对这座自１７世纪以来没有大修过得宫殿进行维修。 　　辉煌壮观的灵塔布达拉宫主楼１３层。宫内分部有宫殿、佛堂、习经堂、寝宫、灵塔殿、庭院等。殿堂分红宫、白宫两个部分。 　　红宫是供奉佛神和举行宗教仪式的地方。红宫内安放前世达赖遗体的灵塔。塔身以金皮包裹，宝玉镶嵌，金碧辉煌。在这些灵塔中，以五世达赖的灵塔最为壮观。这是一座修建在大殿里上下贯通３层楼的大金塔，塔形宛如北京北海公园的白塔，高１４．８５米，从上到下全部用黄金包镶，外镶无数宝石。仅此一塔就用了黄金１１万两。 　　在红宫内还保存有大量珍贵文物，如明清两代皇帝封赐西藏官员的诏敕、封诰、印鉴、礼品和精雕细镂的工艺珍玩，罕见的经文典籍等。 　　豪华的白宫殿堂在红宫两侧的殿堂称为白宫，是达赖处理政务和生活起居的地方。这些殿堂建筑和陈设精美豪华，达赖寝宫最为突出，茶几上金壶玉碗玲珑精致，锦缎刺绣的被单光采夺目。十四世达赖的“日光殿”，现在仍摆着纯金的佛像，玉雕的观音，线装的经卷，古代的瓷器，西方的钟表，以及其他许许多多的珍玩。 　　题材丰富的壁画布达拉宫有一个特点，就是在每一座殿堂的四壁和走廊里，几乎都绘有壁画。这些壁画题材丰富，画笔精细，色彩鲜艳。其中有丰富多彩的神话传说，也有许多珍贵的历史资料。 　　旅游小贴士开放时间：９：００－１２：００，中午休息，下午１５：３０再重新开放。门票：１００元。 　　交通：建议游客乘出租车从后山到达布达拉宫的顶部，然后从顶部沿布达拉宫走下来，车费约１０元。 　　目前去拉萨旅游，主要是从成都乘飞机前往，每天都有班机。从北京亦可乘飞机直飞拉萨，但每星期只有一个航班。 　　进藏准备衣物：西藏地势高，气候较寒冷，昼夜温差大，但日照时间长，游客可依不同季节备好衣物。夏季（６月至８月）气候凉爽，午间较热，可穿宽衫、便裤、裙子等。 　　物品：因为海拔高大气稀薄的原因，西藏的太阳辐射强度很高。为了保护你的眼睛和皮肤，您最好准备好太阳镜、太阳帽和防晒霜。 　　药物：除了您自身疾患所需药品以外，建议备上诸如红景天、阿斯匹林、氨茶碱等药品。 　　注意事物：西藏高原，海拔高，空气稀薄，有心脏病的人不宜去。 　　一般人登上海拔２０００米以上时，由于大气中低压的影响，会引起“高山反应”，开始感到气短，同现头痛、头晕、呕吐、心悸及四肢无力等。一般上山后最初１～３天最明显，以后逐渐减轻，多在５～７天内基本消失。预防办法是要注意劳逸结合，逐渐适应，保持正常的饮食和液体摄入量，急性缺氧时，补充高糖饮料，预防感冒等呼吸道感染。反应重者应静卧并吸氧气，体力弱者，进藏时可备一个氧气袋，以应急需。 　　西藏，一个充满着神奇的地方，一个令人向往的地方。让我们用心去体验世界上海拔最高的宫殿———布达拉宫。　进藏准备衣物：西藏地势高，气候较寒冷，昼夜温差大，但日照时间长，游客可依不同季节备好衣物。夏季（６月至８月）气候凉爽，午间较热，可穿宽衫、便裤、裙子等。 　　物品：因为海拔高大气稀薄的原因，西藏的太阳辐射强度很高。为了保护你的眼睛和皮肤，您最好准备好太阳镜、太阳帽和防晒霜。 　　药物：除了您自身疾患所需药品以外，建议备上诸如红景天、阿斯匹林、氨茶碱等药品。 　　注意事物：西藏高原，海拔高，空气稀薄，有心脏病的人不宜去。 　　一般人登上海拔２０００米以上时，由于大气中低压的影响，会引起“高山反应”，开始感到气短，同现头痛、头晕、呕吐、心悸及四肢无力等。一般上山后最初１～３天最明显，以后逐渐减轻，多在５～７天内基本消失。预防办法是要注意劳逸结合，逐渐适应，保持正常的饮食和液体摄入量，急性缺氧时，补充高糖饮料，预防感冒等呼吸道感染。反应重者应静卧并吸氧气，体力弱者，进藏时可备一个氧气袋，以应急需。