汽车从丽江到张老师家(中虎跳)大概三个小时，必须经过虎跳门口要购票的话就说是到哈巴村的，我们就一直坚持说不是到虎跳的，后来管理处放行了。

　　从张老师家哈巴村大概两个小时以内，听说公车已经停运了，我们是包车去的。

　　路边哈巴村很小的，走路也就十几分钟来回行了，有小商店，有部份小吃饮料等等，有固定电话可以打，但是没电没移动手机信号，有133的信号。

　　刚进村口就是名导“好四”的家，一个木屋，此处海拔大概2600。

　　听我们领队说进山还要进山费，大概一人20吧，不太记得了，虽然没什么人查，做为对环境保护的一点支持，还是交了吧，还是看到他们在清理垃圾的，至少做了点事情。

　　哈巴村到大本营衣物：在五一期间，单冲锋裤上抓绒衣就行了，冲锋衣也行，到了大本营需要上羽绒绒服了，抓绒裤。

　　从哈巴村到4100米大本营，就从村口的小路上，出门之前涂好防晒霜大概需要四个小时到达营地，如果骑马我觉得时间差不多，如果体力好一些，估计比马还快，因为你骑的马不是跑的，都是矮马，人拉着

　　走的，价格大概是80块，自己砍价吧。

　　营地是一个比较开阔的地方，有水，虽然不是很干净，反正也这样喝了，煮饭也是用这里的水，这里的地是一般的泥地，容易打小地钉，晚上风肯定很大，最好风绳都拉上，地不是很平，将就一下吧。

　　我们当时是早上六点出发的，还是比较明智，出发前做好防晒，具体不说了，反正不做的人都一定会被晒伤。套好雪套，带上足够的水和一顿午饭。我们走的是北线(听说)，如果下雨就要走西线了，因为

　　石坡会很滑，一摔倒后果不可预计。

　　从大本营到顶来回大概是8~11个小时，根据各人体力情况。

　　徒步时间表：

　　第一天

　　8:00AM哈巴村出发，海拔2500米

　　8:56AM到达第一个大草坪

　　9:36AM到达第二个小草坪

　　10:21AM到达第三个大草坪

　　10:52AM开始见到地上积雪

　　11:19AM到达4000米处

　　11:53AM到达4100大本营

　　第二天

　　6:11AM大本营出发

　　6:31AM穿过乱草林到达大石板

　　7:05AM开始到碎石段

　　7:26AM石雪混合物

　　8:03AM上冰爪！约4700米

　　8:18AM传统C1高度，4800吧，开始上雪坡

　　9:31AM过一个雪坡

　　10:01AM到达比较抖的地方，已经上了5K就很累，走几步歇一歇

　　10:54AM看到顶峰转弯处了

　　11:11AM登顶！！！5396米

　　部份要注意的事项：

　　1.打劫帽是要带的，如果有雪，紫外线可以从各个角度伤害到你，只防着太阳是不够的。

　　2.我看登顶的人大部份是男的，不是说女的不行，如果真要登顶，还是提前两个月做体能训练吧

　　3.大部分坡度不太陡，双登山杖是非常有用的，风大时也站得稳，下山也方便

　　4.哈巴我觉得没必要骑马，请马把背包背上BC就够了，但要有相当体力

　　5.不要小看每一座雪山，即使是初级的，稍稍不慎就会使你受到伤害

　　6.当地人不太老实，虽然我的装备也是放在外面的，也没遗失，一队友的杖就不见了，

　　下山时在向导那里找到了，说是拿错了，我不太相信他们会用LEKI的东西。装备可以放在帐蓬底下

　　7.注意增减衣物，我队还是有两人感冒，感冒在高原不好对付的

　　8.在高原不太想吃东西，带些自己很爱吃的东西吧。我带了蛋白粉，没有味道喝起来又快，营养高又轻

　　这个山还是比较初级，不需要安全带，也不要打路绳，冬天条件恶劣一些，可能需要。

　　先是翻一个半小时左右的小土坡，之后就是壹两个小时左右的石坡，有部分碎石，坡度30~40吧，这一段小心别扭伤脚了。

　　到4700米左右要上冰爪了，也结束爬石坡的路了，不过又开始更陡的雪坡了，这段路只要不走偏离太远，摔倒也不会滑得太远，看雪的硬度了，当然也不是说不需要小心，有时候阵风很大，风大时手杖或冰镐撑好地面，不要行走，最好弯腰下蹲一点。

　　大概要爬叁个大雪坡才到顶，坡度有些地方估计40度以上。据说5000左右移动的信号很好，有人还打了好几个电话，后悔忘记了没试。

　　从大本营到顶峰顺利的话大概是5-7个小时，根据各人的体力及适应情况吧，如果下午2点还没登顶而且4800没有C1，建议下撤，明显下午的天气就不太好。

　　下山比较伤膝盖，所以登山杖是必须品。

　　一路上都有小红旗做路标，但是不很密，经常走着走着就看不到下一个了，但是只要不起雾，路还是很清晰的，可以请当地向导，具体价格不清楚，自己砍吧，不会太贵的，但一定要跟他们说清楚，要跟着

　　大家走，他走得快，不太会照顾你的。