很少有人知道，印度早在2003年初就对中国团队开放了。开放两年半以来，印度团少之又少，逢年过节全国各地能拼成两个团就很了不得。
 
 
　　在去德里的飞机上，看到杂志上这样描写印度：一个充满灵性的国度！在印度的6天之中，越来越认同这种说法——印度处处充满灵性，一刻不带相机都会后悔不迭！

　　瑜伽、瑜伽

　　面对灿烂的恒河练瑜伽，是我们从未奢望的梦想。

　　先说说我们的房间：两张并列的硬板单人床、空调、电扇、热水器、一队蚂蚁一只壁虎……像我们的小镇招待所。推开凉台门，所有人都惊呼起来：好美啊！恒河就在面前，波光粼粼，从山麓中奔流下来。对岸是镇子的另一半，有许多尖顶建筑，灯火明灭或可睹，有些神圣。

　　明天的早课5点开始，实在太劳顿了，不顾蚂蚁壁虎，头向枕头落的过程中，已然鼾声大作。

　　四点半MORNING CALL，跟着学院一位年长的老师摸黑上冥想大厅去。大厅外已经散放着好多鞋，一只狗安然地卧在门口，眼睛半闭，似乎也在冥想。进得大厅，一片漆黑，影影绰绰几个人影在打坐，正面高台上，一个身影格外高大。我们按奈着好奇心各自落座，闭目——鬼知道怎么冥想，养神吧。起先试图只关注吐纳，脑子里却不由自主涌现出各种事端：文章怎么写、准备在印度买的东西、猫为什么随地大便，甚至懊恼装修中的败笔……

　　一切都是静止的，只有风、和我那喧闹的思绪。偷偷睁眼看看周围人，至少表面都很踏实，台子上的高大身影更像个佛像似的一动不动，我继续忍！

不知过了多久，突然来了一阵闹铃，台子上的“佛像”终于动了，伸手按了一下旁边的闹表——我们几个相视窃笑，居然这样结束冥想，而不是想象中的悠远钟声！


　　出得冥想大厅，灿烂的朝阳扑面而来。恒河在山下，终于看清楚它了。河道宽阔，水流很快，河水并不清澈，夹带着喜马拉雅山的泥沙。大河将整个镇子分作两边，那边的镇子更加热闹，不知哪座尖顶寺庙中传来宣经的声音，在恒河两岸回旋。镇上每天都随日出日落宣经两次，这是瑞诗凯诗最和谐的背景音乐。

　　休息半个小时后是体式课。体式老师白衣白裤，臂长过膝，脚长逾尺，声如洪钟，仙风道骨。我这肤浅的瑜伽练习者只能看到这些了，团员中的瑜伽教练马可儿对他非常崇拜，说他内功了得，能将腹内脏吸入胸腔，然后令腹部肌肉逆时针垂直滚动！

　　偌大的教室里，有一半是日本人，男女老少，很多人一住就是个把月，修炼得已初见端倪。还有几个西方人，也是想把腿搬到哪里就能搬到哪里。此外，就是我们这些带着好奇、虔诚表情的新面孔了。

　　老师教的动作并不难，也没有北京健身房中不可少的背景音乐，但有窗外鸟声啾啾、母鸡咯哒，还有树叶哗哗的被风吹动。我这才猛然意识到，在嘈杂城市中，已经许久没有听到树叶的声音了。

　　体验冥想 东宁（瑜伽教练）

　　带着一颗虔诚的好奇心，我踏入了冥想教室。灯光昏暗，一位银胡老者泰然稳坐，他用平和的语调引导我们进入冥想状态。我不能完全听懂他带有口音的英文，大致是说如何审视自身，获得一个令人尊重的人生。15分钟以后，周围人呼吸变得均匀绵长，进入了冥想状态。我开始集中意识，伴随着深度的呼吸，身体慢慢发热，第一次发现冥想也可以消耗热量……熟悉的铃声嘟嘟响起，我们又回到了现实世界，老者将在冥想过程中可能遇到的对宇宙、万物和自身的疑惑作了解释。最后他带领我们冥颂：o ……m…… 耳边格外嘹亮和浑长的声音让我注意到了一位印度中年妇人，在印度很少看到女性练习瑜伽。原来她是这里的工作人员，负责擦拭佛龛，经年耳濡目染，已然是个不露声色的高手了。

小知识

　　关于这个镇子还能说上３天 许多西方人专门在这里漂流，我们也漂了，除了刺激，更多的是荣幸。漂流的故事以后说给大家听。

　　奇怪，中国游客为什么到哪里都血拼？

　　大言不惭地说，我们是镇子上最惹眼的一群！起先，当地人以为我们是日本人，到了离开那天，人们直接问：“China?”在镇上的3天时间里，我们这群人买空了一家又一家店铺——中国购物狂席卷了喜马拉雅山脚下这个毫无防备的印度小镇。

　　瑞诗凯诗小店林立，令人眼花缭乱，而且加上人民币在印度有强大的购买力，我们根本迈不动脚步。最累的是导游，一边招呼人，一边帮着侃价，激动之余，他自己也买了不少东西。

　　第一个搜刮目标：服装！因为看了尹岩的《菩提树下太阳雨》，得知在瑞诗凯诗可以买到便宜又飘逸，还能在北京穿着的服装，所以大家都没有带够衣服，各个箱子空着一大半。但可怜的小服装店根本满足不了众人的胃口，连着扫荡了3家，还有人没有抢到。

　　第二个搜刮目标：CD与书。瑞诗凯诗随便一个音像店飘出的音乐，在瑜伽爱好者听来，都如闻仙乐，而所有书店都有一面墙的瑜伽书。我们好像饿了好几辈子的狼一样，扑将上去……

　　第三个搜刮目标：首饰。刻着经文的项链坠子、菩提子与K金搭配的项链、各种水晶镶嵌……最能血拼的立立小姐，全身上下都是新行头，自己昂贵的范思哲的太阳帽早就丢在一边，她却抱怨：“我还没有买够呢！”

　　瑞诗凯诗片断：

　　食：这个镇子只有素食。虽素，却味道浓重，顿顿少不了咖喱。印度人善于做饼，饼做的很合中国北方人胃口。

　　牛：镇子上到处都是牛，有时候你会感觉什么东西在身后温柔地碰触，回头一看，是牛撅着湿润的厚嘴唇要吃食呢！赶紧花5个卢比（合1元人民币）买根大黄瓜喂它吧！

　　智者与乞丐：瑞诗凯诗是印度教圣镇，镇上经常见到瘦骨嶙峋、一头乱发、脸上画着油彩、手里拿着一根棍子、身上斜披看不出颜色毯子的人，他们有的是苦行僧，有的是乞丐，还有的是大智若愚的智者。不管是智者还是乞丐，都怡然自得。

　　后记：

　　像所有印度城市一样，圣镇瑞诗凯诗也有满街喧嚣的车、热情的司机、迷阵一样的牛粪、追着要钱的孩子。但是很奇怪，喧闹的瑞诗凯诗却能给人带来内心的镇定、祥和与快乐。也许因为它在喜马拉雅山脉之中，因为恒河在此落地，因为信仰以及瑜伽，为什么那么多西方人来了就再也不愿回到他们富裕的国家呢？它的魅力不是3天就能完全体会的，瑞诗凯诗，我们会再来！