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甘南游(攻略)-2005年5.1
 
  出发地点:上海 -> 崇明风景区 .:.收藏此 攻略.:.
 
到达地点:甘肃 -> 甘南藏族自治州 -> 则岔、尕海风景区 拉卜楞寺 贡唐宝塔 桑科草原 夏河达宗湖 米拉日巴佛楼阁 郎木寺 尼姑寺 德尔隆寺 阿姨山 达力加山 玛曲草原 黄河首曲自然保护区 冶力关风景区 冶力关国家森林公园 郭札沟自然保护区 禅定寺 腊子口 俄界
青海湖甘南游
D1:上海——兰州
交通:飞机
住宿:兰州

D2:兰州——夏河
交通:①早上从兰州汽车南站出发,306公里,4.5H-5H,票价:32.5元,一般都是等人上齐了就发车,我们原本买的是8:30的票,结果到9:25才出发。
②下午14:30到夏河。
住宿:德勒宾馆,在汽车站旁不远,在那里算条件还可以的,就是热水比较紧缺,提出要求才给放热水,而且时间很长,有可能洗的是冷水澡。标房60元/间。
另:华侨宾馆,应该不错,都是老外住的。(价格好像也不贵滴)
活动:桑科草原,到了甘肃与青海交界的地方,比较远,包车240元,后来发现比较贵。
藏民家访,喝酥油茶,需要给钱,但可随意给,意思一下就可以了。
骑马,25元/人,2个小时。
桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内,距夏河县城拉卜楞西南10公里,有公路直通。属于草甸草原,平均海拔在3000米以上,草原面积达70平方公里,是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口少面积大,仅有4000多牧民,草原却辽阔无际,是一处极为宝贵的自然旅游景区。这里设有藏式帐篷接待站两处,每年7-9月搭起藏包,为游客准备新鲜奶茶、糌粑、藏包子、手抓羊肉等藏区特色风味,还为游客准备了马匹、牦牛、射击篝火晚会等草原旅游节目。游人在这里可以尽情体味神秘淳朴的藏族风情。

D3:夏河-拉卜楞寺-白石崖-合作
住宿:合作香巴拉大酒店,条件不错
活动:①拉卜楞寺(没买门票,在做早课的时候进去,门票35元)、贡唐宝塔(门票10元,可以等到塔顶,拍拉卜楞寺全景)
②白石崖(包车),山洞绝对惊险,没有胆量还是不要去了,切记带头灯,里面没有照明的,路很难走,颠簸,包车大约2个小时到。
拉卜楞寺位于夏河县城西1公里处,它与西藏的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、扎什伦布寺、青海的塔尔寺合称为我国喇嘛教格鲁派(黄教)六大寺院,其规模仅次于布达拉宫。拉卜楞为藏语“拉章”的转音,意为佛宫所在之地。
拉卜楞寺始建于清康熙年间(1709年),寺庙的城垣均为红、黄两色,寺里有18座金碧辉煌的佛殿,万余间僧舍。前殿供藏王松赞干布像,正殿悬“慧觉寺”匾额,这里可容纳4000名喇嘛同时念经。寺中还有两座讲经坛以及藏经楼、印经院,其中珍藏文物数万件。拉卜楞寺还有“拉康”18处,“拉康”(佛寺)即全寺各扎仓(学院)的喇嘛集体念经的聚会之所。其中以寿禧寺规模最大,有6层,高20余米,殿内供高约15米的释迦牟尼佛像。拉卜楞寺治学严谨,寺内学者、活佛众多,不愧为藏传佛教的高等学府。拉卜楞寺每年农历正月和七月都举行大法会,场面非常壮观。
贡唐宝塔位于拉卜楞寺西南角,原名现见解脱大金塔,因塔内供有从尼泊尔迎请来的无量光佛(阿弥陀佛)像而享誉海内外。现存宝塔建成于1993年7月,共有五层,高达31.33米,塔呈菩提式,占地2144.16平方米,由塔刹、塔瓶和塔座组成。塔刹是日、月、星辰;塔瓶是精铜浮雕鎏金八大菩萨;塔座是琉璃瓦装饰的三层四角形建筑。宝塔外形金碧辉煌,内部构造精巧,塔内正中是二层相互贯通的四座佛殿,供历世贡唐仓灵塔或木雕镀金像,并藏有两万余卷佛经。殿顶供阿弥陀佛、二世嘉木样和千佛铜像。宝塔造型别致,工艺精巧,现已对游人开放。
夏河—合作(2H):每半小时一趟,票价9元/人。

D4:合作—郎木寺
交通:合作—郎木寺(3.5H),票价28元/人,一般一天两班,7:00和12:00各一趟,旅游高峰有加班车,车况很好。 
住宿:朗木寺宾馆, 三人间40元/床,两人间100元/间,都带卫生间
另仁青宾馆也可以
餐饮:①Lisa餐厅,强烈推荐土豆饼和苹果派
②阿里饭馆,仁青对面
活动:郎木寺(赛赤寺,甘肃境内)—天葬台—格尔登寺(四川境内)
①朗木寺位于甘川交界处,门票:10。顺着主路到达小桥边,往左是四川的格尔底纳摩寺,过桥往右是达仓朗木赛赤寺;
郎木寺位于碌曲县城南90公里处的郎木寺乡,“郎木”在藏语中有“仙女”的意思,因传说曾有仙女化为山上的一块岩石而得名。郎木寺是藏传佛教寺院,早年曾盛极一时,后日渐萧条。寺前有一座小山,形状酷似僧帽;寺院的东西两面均为高峻挺拔的石壁;周围不远处有大片松树林,景色殊佳。
②天葬台在郎木色赤寺后面的小山坡上,可徒步前往1000米,(海拔4000-4400米)。朗木寺后的小山坡也可以绕路往天葬台,山坡不很陡,但海拔高,走起来有些喘。

D5: 郎木寺-合作(2H)
住宿:合作香巴拉大酒店
活动:热当坝,登高,参观寺院,风景可以,地方开阔,包车来回80元。

D6:合作—兰州—西宁(兰州—西宁,254公里)
交通:9:25班车,5小时到兰州,然后坐17:49的火车N902到西宁,晚9:45到站
住宿:雪山宾馆(标间120元/间)

D7:西宁—贵德—青海湖151景区—茶卡盐湖
交通:包车
住宿:盐湖宾馆(120元/间标房)
活动:贵德黄河、玉皇阁
天下黄河贵德清,在贵德可以看到清澈的黄河水,很多西宁人将此作为休闲度假的好去处。
青海湖151景区是青海湖南面的一个景点,可以近距离的接触青海湖,兰兰的天空映衬着湖水的碧波荡漾,还不时能看到鸟儿的飞翔。

D8:茶卡盐湖-鸟岛-金银滩草原-塔尔寺-西宁
交通:包车
住宿:雪山宾馆(120元/间标房)
活动:茶卡盐湖,厂区里坐游船深入盐湖,还可以登上盐滩留下自己的脚印。
鸟岛,很遗憾,到的那天鸟岛因为发生死鸟现象被关闭了,只能在旁边的河里喂喂为数不多的海鸥。
鸟岛是青海湖最吸引游人的地方,位于青海湖最西边的一个小岛上,每年都有上千只鸟栖息于此,种类繁多,如鸥、水老鸦、天鹅、鹤,包括稀有的黑颈鹤。虽然要看大天鹅最好是在十一月到次年二月之间,但从5月到7月这段时间是观赏鸟类的最佳季节。
青海湖位于青藏高原上,距西宁150公里,面积4500平方公里,海拔3200米,湖水冰冷且盐份很高。青海湖蒙语叫“库诺尔”,藏语叫“错温布”,也就是“青色的湖”的意思。在青海高原东北部,日月山,大通山和起伏连绵的青海南山环抱着一个高原湖泊——青海湖。
青海湖是我国最大的内陆湖泊,也是我国最大的咸水湖,面积4400多平方公里,海拔3260多米比古城西宁还高出1000多米,这里气候凉爽。即使在烈日炎炎的的盛夏,日平均温度一般都在15℃左右,是理想的避暑胜地。青海湖蒙语叫“库库诺尔”,意思是“青蓝色的海”,是青藏高原不断隆起后,幸存下来的。
王洛宾创作的歌曲《在那遥远的地方》就在金银滩草原,有歌中唱到的女主人公卓玛的铜像,最好的季节是7-8月份,到那时,草绿了,花开了。
傍晚的时候到达塔尔寺,没有买门票,但只能在院里走走了,没能进到各个经堂参观。
塔尔寺坐落在青海省湟中县鲁沙尔镇西南隅的莲花山坳中,据省会西宁市26公里, 是西北地区佛教活动的中心。藏语称“衮本贤巴林”, 意为十万佛像弥勒洲。寺的规模宏大,最盛时有殿堂八百多间,占地达1000亩,不但是我国喇嘛教六大寺院之一,在全国及东南亚一带也享有盛名。是为了纪念我国佛教史上著名的宗教改革家、藏传佛教格鲁派(俗称黄教)创始人宗喀巴而建的。宗喀巴(1357-1419),雪域伟大的导师,藏传佛教善规派开创者,拉萨甘丹寺的创建者,拉萨祈愿大法会的首创者,一世达赖喇嘛与一世班禅额尔德尼的上师,是享誉南瞻部洲(全球)的一位杰出的佛学家、哲学家、思想家和宗教改革家。塔尔寺始建于公元1379年,距今已有600多年的历史,占地面积600余亩,寺院建筑分布于莲花山的一沟两面坡上,殿宇高低错落,交相辉映,气势壮观。依山势起伏,由大金瓦寺、小金瓦寺、小花寺、大经堂、大厨房、九间殿、大拉浪、如意宝塔、太平塔、菩提塔、过门塔等大小建筑,组成完整的藏汉结合的建筑群。整座寺,不仅造型独特,富于创造性,而且细部装饰也达到了高超的艺术水平。藏汉建筑艺术的结合也非常巧妙,协调统一。可以说是件精美的建筑艺术和工艺美术品。位于寺中心的大金瓦殿,绿墙金瓦,灿烂辉煌,是该寺的主建筑,它与小金瓦殿(护法神殿),大经堂,弥勒殿,释迦殿,依诂殿,文殊菩萨殿,祈年殿(花寺),大拉让宫(吉祥宫),四大经院(显宗经院,密宗经院,医明经院,十轮经院)和酥油花院,跳神舞院,活佛府邸,如来八塔,菩提塔,过门塔,时轮塔,僧舍等建筑形成了错落有致,布局严谨,风格独特,集汉藏技术于一体的宏伟建筑群。殿内佛像造型生动优美,超然神圣。栩栩如生的酥油花,绚丽多彩的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”,寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史,文学,哲学,医药,立法等方面的学术专着。每年举行的佛事活动“四大法会”更是热闹非凡,游人如潮。

D9:西宁—孟达天池—彩虹瀑布—坎布拉(李家峡水库)
住宿:不变
活动:略

D10:下午13:00的飞机回上

 
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